Lượt xem : 182

Cách nhận biết da bị thiếu Vitamin nước qua tình trạng nứt nẻ, không được mịn màng. Đồng thời, bạn còn thấy làn da của mình xỉn màu, dễ bị bong tróc hơn.Muốn khắc phục hiện tượng kể trên bạn cần làm gì? Hãy lắng nghe những gợi mở đến từ Dr Tâm ngay sau đây để hiểu thêm về điều này.

Cách nhận biết da bị thiếu Vitamin nước chuẩn xác

Cách nhận biết da bị thiếu Vitamin nước sẽ được trình bày chi tiết sau đây. Bạn hãy theo dõi ngay để biết thêm:

Da nứt nẻ chính là dấu hiệu để nhận biết da bị thiếu Vitamin nước

Da mặt sần sùi phải làm sao? Thực hiện ngay trẻ hoá PRP

 

Cách hay

Chi tiết

✅ Cách nhận biết da bị thiếu Vitamin nước – Nứt nẻ

- Da bị thiếu vitamin nước có thể dẫn đến sự xuất hiện của nứt nẻ trên bề mặt da.

- Đặc biệt là ở các vùng như môi, gò má, và các vùng da khô khác. 

- Nếu da bạn có xuất hiện nứt nẻ là một dấu hiệu cho thấy da bạn đang thiếu Vitamin nước.

✅  Da không mịn màng

- Khi da thiếu Vitamin nước, thường mất đi tính đàn hồi và độ săn chắc. 

- Bạn có thể nhận thấy da không còn mềm mịn như bình thường.

- Hơn hết, khi chạm vào có cảm giác khô ráp.

✅ Da xỉn màu, dễ bong tróc   

- Da bị thiếu Vitamin nước thường có xu hướng trở nên xỉn màu, mất đi sự tươi sáng và rạng rỡ. 

- Bạn có thể thấy làn da trông mờ nhạt hơn và không có sức sống như trước.

- Ngoài ra, da cũng có thể dễ bong tróc do mất đi lớp bảo vệ tự nhiên.

Hé lộ cách chăm sóc hiệu quả cho làn da bị thiếu nước

Da bị thiếu nước sẽ khiến nhan sắc của bạn trông già nua. Chính vì thế, bạn nên tìm cách khắc phục tình trạng này càng sớm càng tốt với những việc làm cụ thể sau:

Muốn cải thiện da bị thiếu nước có thể thực hiện trẻ hoá PRP

  • Ăn uống đầy đủ: Chế độ ăn đúng cách và cung cấp đủ dinh dưỡng là yếu tố quan trọng trong việc chăm sóc da bị thiếu nước. Bạn nên tập trung vào việc tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như trái cây tươi, rau xanh, hạt, các loại hạt có chứa axit béo Omega-3 và Omega-6. 

  • Bổ sung nước liên tục cho cơ thể: Để duy trì độ ẩm cho da, bạn cần bổ sung nước liên tục cho cơ thể. Hãy uống đủ lượng nước hàng ngày, ít nhất là 8 ly (khoảng 2 lít). Ngoài nước, bạn cũng nên uống nước hoa quả tự nhiên, nước dừa tươi, nước ép rau quả.

  • Thực hiện trẻ hoá da PRP: Phương pháp trẻ hoá da PRP (Platelet-Rich Plasma) sẽ khắc phục da bị thiếu nước hiệu quả . Quá trình này kích thích quá trình tái tạo da và tạo ra Collagen mới. 

Tuy nhiên, trẻ hoá da PRP công nghệ sinh học cần được thực hiện bởi các chuyên gia đầu ngành. Trước khi quyết định thực hiện bạn hãy tìm hiểu thật kỹ lưỡng.

Trên đây là những phân tích chi tiết và cách nhận biết da bị thiếu Vitamin nước. Bạn cần trao đổi thêm hãy kết nối tới Dr Tâm ngay hôm nay.